الصفحة الرئيسية
لائحة الوصفات
وصفات صحية
حافظوا على راحة جسمكم مع هذه الوصفات السهلة
دجاج برياني
استخدم صدور الدجاج العضوي منزوعة الجلد لأنها لحم قليل الدهن وغني بالبروتين.
استخدم الأرز البني العضوي من ايرث غودز ، فهو مصدر سريع للطاقة ، فهو يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وغني بفيتامينات ب والألياف.
جرب إضافة الخضار والأعشاب لزيادة النكهة والألياف والفيتامينات لوجباتك.