سلطة الكينوا الصحية النباتية والحمص

هل كنت تعلم؟ تحتوي الكينوا والحمص على جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، مما يجعلها كثيفة المغذيات ومصدرًا للبروتين الكافي. فهي خالية من الغلوتين بشكل طبيعي وتحتوي على الألياف والفوسفور والمنغنيز والمغنيسيوم والحديد والنحاس وبالتالي قد تساعد في السيطرة على الصداع النصفي ومرض الاضطرابات الهضمية ، مرض السكري وتصلب الشرايين.
  • Niveau: 1

    Total: 30

  • Prep: 20

    Inactive: 0

    Cook: 30

  • Serving: 6

Share the recipe
Ingrédients:
Instructions: